韭菜韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,是非常理想的减肥食品。另外,每100克只含26大卡的韭菜也能让你多吃不发胖哦!韭菜炒豆芽就是一道非常营养的健康减肥食谱哦!扩展阅读:吃什么蔬菜减肥最快十大减肥蔬菜排行榜快速健康的生吃蔬菜减肥法 12
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